Home

Good Spirit Sport

Wil jij je fysiek en mentaal krachtiger voelen? Of heb je behoefte aan een meer ontspannen geest? Met de diverse cursussen die je bij mij kunt volgen, kies je voor verandering en groei! Neem contact op voor een proefles naar jouw keuze.
Hartelijk groet,
Jim Verstegen
Wat bied ik aan

Cursussen

'.esc_attr__('image', 'nirvana-axiom').'

Met zelfverdediging, mentale groei en theorie, levenslang profijt. Met zeer makkelijk uitvoerbare en uiterst effectieve verdedigingstechnieken. Leren voor jezelf op te komen!

meer info
'.esc_attr__('image', 'nirvana-axiom').'

Rustige weldadige oefeningen ter versterking van lichamelijke  gezondheid en een ontspannen geest. Zorgt oa. voor een beter evenwicht, verlaging van bloeddruk, betere slaap, vergroting  van lichaamsbewustzijn. 

meer info
'.esc_attr__('image', 'nirvana-axiom').'

Om jezelf te kunnen verdedigen in nood, heb je niet alleen een aantal “skills” (vaardigheden, technieken) nodig maar komen er ook andere zaken om de hoek kijken zoals wetskennis, verbale weerbaarheid, confrontatie-technieken, lichaamstaal, etc., gericht op het voorkomen of verminderen van geweld.

meer info